Aus- & Weiterbildungen

Die Teilnehmenden

• erklären, wie Lipoproteine Cholesterin und Triglyzeride im Blut transportierenund wie atherosklerotische Gefässveränderungen entstehen
• Gesamtcholesterin, LDL- und HDL-Cholesterin, Triglyzeride, Non-HDL-Cholesterin, Apolipoprotein B und Lipoprotein(a) unterscheiden und in Grundzügen interpretieren
• begründen, weshalb Blutfettwerte nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit dem gesamten Herz-Kreislauf-Risiko und risikobasierten Zielwerten beurteilt werden
• typische Muster wie isoliert erhöhtes LDL-Cholesterin, Hypertriglyzeridämie und gemischte Dyslipidämie erkennen und mögliche Ursachen einordnen
• Hinweise auf familiäre Fettstoffwechselstörungen, ausgeprägterhöhte Triglyzeride und wichtige sekundäre Ursachen erkennen, die ärztlich abgeklärt werden sollten
• das realistische Lebensstil-Potential für LDL-Cholesterin, Triglyzeride, HDL-Cholesterin und Lipoprotein(a) differenziert einschätzen
• die Bedeutung der Fettqualität erklären und gesättigte Fettegezielt durch einfach und mehrfach ungesättigte Fette ersetzen
• die Wirkungen von Nahrungsfasern, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen, pflanzlichen Sterinen und ausgewählten Ernährungsmustern beurteilen
• die Rollen von Körpergewicht, Bewegung, Rauchen, Alkohol, Zucker, raffinierten Kohlenhydraten, Diabetes und Fettleber bei erhöhten Blutfettenerklären
• einen priorisierten persönlichen Massnahmenplan ableiten und beurteilen, wann Lebensstiländerungen allein ausreichen können und wann eine medikamentöse Behandlung wichtig ist

• Grundlagen: Lipoproteine als Transportpartikel, atherogene Partikel und Entstehung der Atherosklerose
• Laborwerte richtig lesen: Gesamt-, LDL- und HDL-Cholesterin,Triglyzeride, Non-HDL-Cholesterin, Apolipoprotein B, Lipoprotein(a) sowie nüchterne und nicht nüchterne Messung
• Vom Messwert zum persönlichen Risiko: Blutdruck, Rauchen, Diabetes, Nierenfunktion, Alter, familiäre Belastung, bestehende Gefässerkrankung und risikobasierte Zielwerte
• Typische Konstellationen und Ursachen: isoliert erhöhtes LDL-Cholesterin, Hypertriglyzeridämie, gemischte Dyslipidämie, familiäre Formenund sekundäre Ursachen
• LDL-Cholesterin gezielt beeinflussen: Fettqualität, Nahrungsfasern, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, pflanzliche Sterine, Ernährungsmuster und Gewichtsreduktion
• Triglyzeride und metabolische Gesundheit: Energiebilanz, viszerales Fett, Bewegung, Alkohol, Zucker, raffinierte Kohlenhydrate, Diabetesund Fettleber
• Mythen und Kontroversen: «gutes» HDL-Cholesterin, Eier, Butter, Kokosfett, ketogene Ernährung, Fischöl, roter Reis und andere Supplemente
• Praktische Umsetzung: individuelle Prioritäten, realistische Erwartungen, Verlaufskontrollen und Zusammenspiel von Lebensstil und Medikamenten
  

Akkreditiert bei:

• ASCA  anerkannt
• EMR    Die Weiterbildung ist konform mit dem EMR-Reglement
  
• SVDE  2 Pkt.