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Ohne Medikamente den Blutdruck senken | Wie geht das?
Dozent/-in
Prof. Dr. med. David Fäh
Präventivmediziner, Gesundheitswissenschaftler und Dozent an verschiedenen Hochschulen in der Schweiz
Zielpublikum
Fachpersonen und Interessierte. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ziele
Die Teilnehmenden
- erklären, welche Organe und physiologischen Grössen den Blutdruckregulieren und über welche grundlegenden Mechanismen sie ihn verändern können
- definieren die arterielle Hypertonie und ordnen Norm- und Zielwerte ein
- nennen wichtige Ursachen sowie gesundheitliche Folgen eines erhöhten Blutdrucks
- ordnen Hypertonie als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Demenz ein und beschreiben deren Häufigkeit, Diagnose und Kontrolle in der Bevölkerung
- beurteilen, welche Lebensstilanpassungen den Blutdruck wirksamsenken können
- erklären die Grundprinzipien medikamentöser Therapie und unterscheiden diese von wirksamen Lebensstilmassnahmen
- erklären die Rolle der Ernährung bei Prävention und Therapie mit Fokus auf Gewichtskontrolle, DASH-Ernährung, Salz, Kalium und Salzersatz, Alkohol, Verarbeitungsgrad sowie ausgewählte Lebensmittel
Themen
- Vorkommen, Diagnose und Kontrolle von Hypertonie in der Bevölkerung
- Gesundheitsrisiken: Hirnschlag, Herzinsuffizienz, Demenz und Niereninsuffizienz
- Physiologie der Blutdruckregulation und grundlegende Therapieprinzipien
- Gewichtskontrolle, körperliche Aktivität und DASH
- Salzkonsum in der Schweiz, Natrium-Kalium-Verhältnis, Salzreduktion, Salzersatz und Quellen in verarbeiteten Produkten
- Einfluss von Alkoholmenge und Trinkmuster sowie von ultraverarbeiteten Lebensmitteln auf den Blutdruck
- Kaffee und ausgewählte Lebensmittel im Evidenzcheck
Hinweise
Akkreditiert bei:
- ASCA anerkannt
- EMR Die Weiterbildung ist konform mit dem EMR-Reglement
- SDV 2 Pkt.
- SVDE 2 Pkt.
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